Lo zinco e altri oligoelementi o minerali possono essere assunti contemporaneamente?

Preparati di calcio

Se è necessario assumere sia preparati di calcio che di zinco, si dovrebbe frapporre un intervallo di almeno due ore tra le assunzioni.

Preparati di ferro

Se è necessario assumere sia preparati di ferro che di zinco, si dovrebbe frapporre un intervallo di almeno due ore tra le assunzioni.

Preparati di magnesio

Non ci sono indizi di interferenza nell’assimilazione di magnesio e zinco in dosi normali nell’organismo attraverso l’intestino. L’assunzione contemporanea non presenta quindi nessun problema.